为丰富学员文化生活，展现新时代群众健身舞蹈的精神风貌，厚植红色爱国情怀2026年5月20日霍邱老年大学健身舞班组织学员奔赴革命圣地延安，走进枣园、南泥湾开展沉浸式游学养实践活动，随后赴千年古都西安参加文艺演出赛事，行走红色课堂、淬炼身心素养、绽放艺术风采，圆满完成一场融红色研学、身心康养、艺术竞技于一体的特色实践活动。

    延安是中国革命的圣地，承载着不朽的红色记忆，滋养着代代相传的革命精神。本次游学养活动首站来到枣园革命旧址，这里松柏苍翠、静谧肃穆，是老一辈无产阶级革命家生活、办公、奋斗的重要场所，也是感悟延安精神、涵养初心使命的生动课堂。学员们有序参观伟人旧居、机要旧址、革命展陈场馆，认真聆听革命故事，细致研读历史史料。大家驻足回望峥嵘岁月，深切感受先辈们在艰苦卓绝的环境中，坚守理想、胸怀家国、为民奉献的崇高品格，深刻体悟自力更生、艰苦奋斗、实事求是、全心全意为人民服务的延安精神。静谧的红色庭院洗濯心灵、沉淀心性，让全体学员在沉浸式学习中厚植爱国情怀，在红色浸润中涵养正向品格。

    离开枣园，团队奔赴南泥湾红色教育基地，开启“游中学、学中悟、悟中养”的特色实践。南泥湾是大生产运动的发祥地，昔日荒无人烟的烂泥湾，在三五九旅将士的辛勤耕耘下，蜕变为五谷丰登的“陕北江南”，孕育了伟大的南泥湾精神。在南泥湾大生产展览馆内，一张张老照片、一件件老物件、一段段珍贵史料，全方位还原了军民开荒拓土、生产自救、攻坚克难的壮阔场景。学员们沉浸式感悟“自己动手、丰衣足食”的奋斗历程，真切体会革命先辈不畏艰难、敢闯敢干、团结拼搏的强大精神力量。

    本次活动创新采用游学养一体化模式，亲身感受劳动的艰辛与收获的喜悦，在劳动中磨砺意志、强健体魄、修身养心。大家远离浮躁、静心沉淀，在红色文化的滋养中坚定信念，在劳动实践中锤炼作风，有效实现了思想提升、身心康养、品格塑造的全方位成长。

    红色研学淬初心，舞台逐梦展芳华。结束延安的红色游学养实践后，团队整装出发、奔赴西安参加舞蹈赛事。以艺术演绎诠释初心信仰，以青春风采传承红色力量。千年古都文脉悠长、艺韵浓厚，为本次文艺竞技演出提供了绝佳的展示平台。经过激烈角逐节目《日出东方》不负众望，荣获大赛特等奖，舞蹈编排出彩构思精巧，指导老师荣获最佳编导奖。两项荣誉满载而归既是汗水与付出的见证，更是评委与大众对我们舞蹈水平团队风貌的高度认可。

    此次延安枣园、南泥湾游学养暨西安文艺赛演活动，是红色德育与美育实践的深度融合，是知行合一、以行育人的生动实践。行走红色圣地，学员们汲取精神力量、涵养身心品格、厚植家国情怀；立足艺术舞台，学员们锤炼专业本领、突破自我成长、展现青春风采。

    此次双线实践活动意义深远、收获颇丰。下一步，全体学员将把此次研学与赛演中的收获和感悟转化为成长动力，传承延安精神、弘扬南泥湾奋斗底色，勤学善思、笃行奋进、深耕艺业，以更加饱满的热情、更加坚韧的品格、更加昂扬的姿态奔赴新的成长征程。（图、文/陈志霞）