戏曲身段能通过戏曲作派身段、开打动作及气息运用修饰体型、强身健体。比如练习唱腔的站姿，对挺拔身姿大有好处，还能使学员学会身段表演的基本功， 明白动作的基本规律和常用的动作技巧。戏曲身段学习能使学员的身段动作功架稳健、招式清楚、姿态优美。一戳一站，一转一闪，一顾一盼，都富有艺术感染力。